Lifestyle & Gebruik
Noten in lunchboxen voor volwassenen
1 min lezen
Een kleine notenportie maakt van een lichte lunch iets dat de middag doorhoudt — zonder opwarmen of rommel.
lunchsnackinghabit
Kantoorlunches neigen naar salade of soep die je om drie uur weer hongerig maakt. Cashewnoten of macadamia's toevoegen dicht het gat in één zip-lock.
1. Combineer met eiwit dat je al meeneemt
- Cashewnoten op graanbowls met kip of tofu
- Macadamia's naast kaas en crackers
- Beide met hardgekookte eieren en cherrytomaten
2. Houd apart tot eten
Bewaar noten in een klein binnenbakje zodat dressings ze niet verzachten vóór lunch.